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夏季吃醋有什么益处 功效作用大全

添加时间:2016-06-16 14:13 注册送白菜:admin
  醋作为居家必备调味品,大家经常能用到。那么大家知道醋对人体都有什么好处吗?小编给大家介绍下夏季饮醋有什么益处,欢迎大家关注参考。

  醋的益处
 
  ①开胃:刺激胃酸分泌,健脾开胃,促进食欲;
 
  ②抑菌:在饮食中加点醋,既可抑制细菌生长,又可提升食物风味;
 
  ③提神:高温天气容易疲劳、休息不好,醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢;
 
  ④降压:所含矿物质钾能排出体内过剩的钠,预防高血压、动脉硬化等;
 
  ⑤美容:促使人体的酸碱平衡,美容养颜,加入花果、蜂蜜等,效果更好。
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